Как жена полюбила своего мужа ...спустя 10 лет брака Жила была женщина. Знала, какой муж у нее замечательный. И по дому помогает и с детьми, и зарплату – в дом. Но что-то все злилась и ругалась по малейшему поводу. Но потихоньку стала прозревать: «что –то со мной не так». - Муж хороший, а я все ругаюсь. Похвалить и сказать спасибо – проблема. Обнять, поцеловать – тоже. Знаю, что люблю, но не чувствую этого. Героиня нашей истории умная, и давно уже проанализировала, что и ее мама так к папе (и к ней) относилась – с вечным недовольством. - Я мужу что-нибудь высказываю, и тут же всплывают картины из детства. - Расскажи - какие? - прошу я. - Мне 5 лет. Мама с бельевой веревкой под вешалкой стоит, с папой ругается и папе говорит, что повесится. Мне страшно, я прячусь. На других картинах – вижу, как мама не кухне готовит еду и мне рассказывает, какие мужики все сволочи: «За яйца из надо всех подвесить». Что происходило с ребенком? Она знала, что папа хороший – всегда рядом, поиграет, поможет и не ругает. Но мама говорит совершенно противоположное. И девочка перестала верить своим чувствам, выключила их, чтобы не пугаться, не запутаться в этих сложностях и не расстраиваться каждый день. В 5 лет дети верят маме, а не своему крошечному опыту… Делаем «семейную расстановку» на шишках и елочных игрушках – что нашлось под рукой: - Вот мама, вот папа, вот девочка… Женщина побывала и в детской роли… и посмотрела со стороны. Не спеша разобрали все переживания и страхи, где чужое мнение, а где - правда, и кому можно верить… - Постарайся объяснить девочке, что на самом деле она – права, она дочка любящего доброго папы. Только ей решать – хороший папа или нет. И, если мама всегда недовольна домочадцами, это не значит, что надо смотреть на мир через ее черные очки. Девочка может доверять себе. В конце нашего краткого путешествия в прошлое, клиентка в роли девочки слушает, как я повторяю ее слова – мнение об этой ситуации. Мамины негативные послания растворяются в теплых чувствах и логике. Возвращаемся в настоящее…И героиня уже без маминых черных очков смотрит на своего мужа и чувствует любовь к нему. Она взяла себе право решать, как относиться к собственному мужу, опираясь на свой опыт и доверяя своим чувствам. - Просто смешно, что мне шишки помогли. Ведь я все понимала, а изменить не могла! - Все верно. Изменения приходят не от наличия знаний, а от проживания и изменения переживаний особым образом. Это называется осознавание. Если у вас ум с сердцем не в ладу, как говорится в поговорке – у вас внутриличностный конфликт. Когда чужое мнение (обычно близких людей из детства) подавляет ваши собственные убеждения и/или опыт. Этот конфликт ослабляет и делает ваше поведение не всегда адекватным ситуации.

#решениепроблемсемьи