Свое - Чужое мнение и семейные скандалы

Про опасность безоговорочно доверять мнению окружающих про свои отношения все более менее осведомлены. 

Но это только верхушка айсберга!
 

Сложность в том, что мы часто воспринимаем чужое мнение как свое. 

Не выдуманная история: 

Женщина всегда обрезала стейк с четырех сторон, и муж вскоре проявил любопытство: 
- А зачем? 
- Мама так делала всегда. 
Решил спросить у тещи, зачем она обрезает стейк. Ответ: 
- Мама так делала. 
Хорошо, еще бабушка была в добром здравии. Поинтересовались у нее: 
- Почему вы обрезаете кусок мяса? 
- Так у меня сковородка маленькая. 


Вот таким образом традиции, характеры и даже болезни могут переходить из поколения в поколение, несмотря на то, что условия жизни изменились и люди другие. 

Ну, про мясо легко можно понять и договориться, но сложность в том, что есть вещи не такие очевидные. Например, отношение к деньгам, сексу, к алкоголю, к порядку в доме, к воспитанию детей и т.д. Правила о всех важнейших вещах усваиваются с детства, без критики, как аксиома, не требующая доказательств. 

  
Например, 


В моей практике женщины обращаются с проблемой частых ссор. А причина проста: усталость. У нее маленький ребенок, часто еще и подрабатывает при этом. А родительское воспитание требует, чтобы еще и чистота была в доме идеальная. 

 

Вот она без отдыха еще и чистоту наводит и за ребенком, и за мужем. Конечно, срывается, скандалит. Претензии к мужу, даже если он старается. Но у него же нет идеи, что все должно быть идеально. (Правда неоднократно сталкивалась и с тем, что мужчина считает чистоту обязательным условием семейного счастья). 

В результате - Сколько испорченных нервов и отношений! 

При этом женщина, конечно, не задумывается, что мама внушала ей понятие о чистоте, когда девочка уже подросла и сама стала помощницей, а как было у мамы, пока дочка была грудная, никто уже и не вспомнит. 

Если у вас есть какие- то твердые убеждения, что должно быть так, а не иначе, в разных сферах вашей жизни, но при этом вы сами страдаете от этих требований, то значит, вы следуете чужому мнению или навязанным традициям. 

Именно эти убеждения часто мешают супругам договориться. Потому что личное мнение мы можем сами поменять, пойти на компромисс, а традицию – никогда! 

Ведь Личное мы выбрали сами, сами же и откажемся, под давлением ситуации. А "встроенное"  мнение очень жесткое и воспринимается нами целиком, мы не можем увидеть в чем оно правильное, а в чем устарело. Мы в детстве его "проглотили" целиком в виде наставлений, опыта родителей.


Нужны специальные методики для преодоления интроектов (так называются чужие мнения, традиции и т.д.). После выявления и устранения интроектов, ссоры по поводу кто прав, кто виноват, и какие правила в семье должны быть - прекращаются. 


А вы, как долго еще готовы терпеть конфликты? Берегите свои отношения. Проясняйте свои супружеские разногласия со специалистом.

Запись к психологу
задать вопрос

Можете связаться со мной в соц.сетях  вконтакте

https://vk.com/id182454588

ФБ- https://www.facebook.com/elena.barchenkova.52

ОК- https://ok.ru/profile/546531752919

электронная почта

barc-elena@yandex.ru